運動会

「運動会の練習が始まったら急にグズりやすくなった」──保育士15年が見てきた秋の疲れサイン3パターンと家庭でできる回復ルーティン

運動会の練習が本格化する9〜10月、「帰ってきたらぐったり」「夜泣きが復活した」「食欲がない」という相談が保護者面談で毎年繰り返されます。保育士15年が見てきた練習疲れの3パターンと、家庭でできる回復ルーティンを整理しました。