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食費「月いくらが正解？」子育て世帯の適正ラインと2026年物価高でも崩さない仕組み──CFPが3ステップで整理

物価高で食費が膨らむ2026年、子育て世帯の食費は月8万円超えが増加しています。総務省家計調査データをもとに「適正ライン」を計算し、CFP・笠原ゆみが食費を整えて教育資金に変える仕組み化3ステップを解説します。