睡眠退行

「赤ちゃんの夜泣きはいつまで？」と夜中に検索しているあなたへ──保育士15年が0歳児クラスで記録した夜泣き頻度の個人差と月齢別4つの睡眠退行の波を乗り越える3つの対処法

深夜3時、抱っこしながら片手で検索しているあなたへ。0歳児クラス12人の夜泣き頻度を4段階に分類した分散データと、月齢別に訪れる4つの睡眠退行の波、そして家庭で今夜から試せる3つの対処法を、保育士歴15年の現場視点で整理しました。